Agende com Bruno
Sessão introdutória · 20 min
Videochamada para se conhecerem. Sem compromisso.
Sem fidelidade
Sobre mim
Talvez você esteja lidando com ansiedade no dia a dia, dificuldades no relacionamento, esgotamento no trabalho ou mudanças importantes na vida. Ou pode perceber conflitos familiares, desafios com os filhos, questões com alimentação, corpo, uso de substâncias ou sentimentos de vazio, culpa e vergonha.
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Eu atendo individualmente adultos e jovens, casais e também adolescentes em temas como humor deprimido, estresse, luto, solidão indesejada, desempenho, autoestima e crises de sentido. Na minha prática, sou especialista e utilizo principalmente a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e abordagens humanistas / centradas na pessoa. Isso envolve olhar com cuidado para ansiedade, regulação emocional, impulsividade, hábitos, transtornos alimentares, sono, dependência de substâncias e transtornos do neurodesenvolvimento e da aprendizagem, sempre considerando sua experiência. Trabalho também com questões de sexualidade, vínculos, comunicação, habilidades sociais e adaptação cultural. Eu me apresento como alguém disponível para ouvir suas demandas e dificuldades, seja em contexto individual, de casal ou com crianças e adolescentes. Busco construir um vínculo em que você possa falar sobre suas experiências, conflitos, dúvidas e desafios, incluindo temas como infidelidade, término, luto e crises existenciais.
Como pode ajudar você
Especialidades
Ansiedade e estresse
- Ansiedade e estresse
- Ansiedade social
- Ansiedade em provas e concursos
- TOC e pensamentos intrusivos
Humor e emoções
- Depressão e desânimo
- Regulação emocional e impulsividade
- Raiva
- Culpa, vergonha e vazio
Relacionamentos
- Terapia de casal
- Infidelidade e confiança
- Términos
- Apego e dependência emocional
- Conflitos familiares
- Esgotamento do cuidador
- Sexualidade
- Solidão
Autoestima e identidade
- Autoestima e autoconfiança
- Identidade e crise existencial
- Habilidades sociais e assertividade
Trabalho e desempenho
- Burnout e estresse no trabalho
- Perfeccionismo
- Procrastinação
- Desempenho esportivo e acadêmico
Corpo e saúde
- Transtornos alimentares
- Hábitos alimentares e fome emocional
- Imagem corporal
- Peso e obesidade
- Problemas de sono
Fases da vida
- Luto e perda
- Migração e adaptação cultural
- Infância e adolescência
Dependências
- Dependência de álcool e drogas
Clínica e neurodesenvolvimento
- TDAH
- Autismo (TEA)
- Dislexia e dificuldades de aprendizagem
- Altas habilidades / superdotação
Abordagem terapêutica
Preços claros, sem letras miúdas
Serviços e preços
Sessão introdutória
R$ 50- 20 minutos por videochamada
- Você conta o que traz você à terapia
- Vocês decidem juntos se combinam. Sem compromisso
Terapia individual on-line
R$ 199- Sessões de 50 minutos por videochamada
- Sem fidelidade: você paga só as sessões que faz
- Escolha um horárioAgende sua sessão introdutória no calendário.
- Conheçam-se20 minutos para ver se vocês se entendem.
- Comece seu processoSe combinar, vocês definem o ritmo das sessões.
Perguntas frequentes
Quanto custa uma sessão com Bruno Moreira Silva?
A sessão introdutória de 20 minutos custa R$ 50. Depois, cada sessão de 50 minutos custa R$ 199. Você paga só as sessões que faz, sem fidelidade.
Como é a sessão introdutória?
É uma videochamada de 20 minutos para vocês se conhecerem: você conta o que traz você à terapia, ouve como é o trabalho e vocês decidem juntos se faz sentido continuar. Não compromete você a nada.
Com qual abordagem trabalha?
Trabalha com estas abordagens: Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), Humanista/Centrada na Pessoa.
Quais são as especialidades?
Entre as especialidades: Ansiedade e estresse, Humor e emoções, Relacionamentos, Autoestima e identidade, Trabalho e desempenho, Corpo e saúde, Fases da vida, Dependências, Clínica e neurodesenvolvimento.
As sessões são on-line?
Sim. Todas as sessões da Doctoralia Terapia são feitas por videochamada, de onde for mais confortável para você.
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Alessandra Strambeck
Psicóloga · ★ 5,0 (10 avaliação)
Sessão introdutória · R$ 50 · depois R$ 199 por sessão
Você não precisa ter tudo resolvido. Basta a primeira conversa.
A sessão introdutória dura 20 minutos, custa R$ 50 e não compromete você a nada.
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