Ansiedade, depressão, dificuldades na regulação emocional, desafios nos relacionamentos, lutos e momentos de mudança podem fazer com que você se sinta sobrecarregado e sem direção. Meu trabalho é ajudar você a compreender esse processo, fortalecer seus recursos emocionais e construir mudanças que tragam mais equilíbrio e qualidade de vida. Também atuo com pessoas neurodivergentes, como TEA e TDAH, respeitando suas particularidades e potencialidades.
Utilizo a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem baseada em evidências, para desenvolver estratégias práticas e personalizadas que promovam autonomia, autoconhecimento e bem-estar. Minha experiência clínica permite conduzir cada processo de forma individualizada, considerando a história, os objetivos e as necessidades de cada paciente.
Acredito que a terapia é um espaço de acolhimento, confiança e transformação. Meu compromisso é oferecer uma escuta acolhedora, um olhar atento às suas necessidades e um acompanhamento ético para que você se sinta seguro durante todo o processo terapêutico.