Sou psicóloga clínica, com 15 anos de atuação na área da Psicologia e experiência em diferentes contextos de cuidado. Sou especialista em Psicologia Comportamental pelo ITCR/Campinas, especialista em Psicologia Clínica pelo CFP, pós-graduada em Habilidades Sociais e tenho formação complementar em Neuropsicologia.
Na clínica, acompanho principalmente adultos que enfrentam ansiedade, sobrecarga emocional, dificuldades nos relacionamentos, baixa autoestima, insegurança, dificuldade de se posicionar e de estabelecer limites, além de momentos de transição e decisões importantes na vida.
Tenho um olhar especial para mulheres que exercem diferentes papéis e responsabilidades ao mesmo tempo e que, diante das demandas do dia a dia, acabam se colocando sempre em segundo plano. A terapia pode ser um espaço para compreender essa sobrecarga, desenvolver estratégias para lidar com as demandas e construir uma rotina mais equilibrada e coerente com aquilo que é importante para cada pessoa.
Também trabalho com pessoas no início da carreira, que podem vivenciar inseguranças, dúvidas sobre suas escolhas profissionais, dificuldades de adaptação e desafios relacionados à construção da vida adulta. Atendo ainda estudantes e concurseiros que enfrentam pressão, ansiedade, autocobrança e expectativas em relação ao desempenho, trabalhando estratégias que favoreçam uma rotina de estudos mais organizada e possível.
Minha abordagem é a Análise do Comportamento. De forma simples, isso significa buscar compreender a relação entre aquilo que vivemos, sentimos e fazemos, considerando também nossa história e o contexto em que estamos inseridos. A partir dessa compreensão, construímos juntos estratégias e novas possibilidades para lidar com as dificuldades e desenvolver habilidades importantes para a vida.
Acredito que a relação terapêutica precisa ser construída com acolhimento, respeito, escuta e colaboração. O paciente não precisa chegar à terapia sabendo exatamente o que dizer ou como resolver seus problemas. Meu papel é ajudá-lo a compreender o que está acontecendo, reconhecer seus recursos e construir caminhos possíveis.
Meu trabalho é pautado pelo compromisso ético com a Psicologia, pelo respeito à singularidade de cada pessoa, pelo sigilo profissional e pela responsabilidade na condução de cada processo terapêutico.
