Olá! Sou Fernanda, psicóloga graduada pela Universidade do Contestado (2012), especialista em Saúde Mental pelo ISPAE (2013) e pós-graduanda em Transtornos de Humor pelo ITH, com referência do psiquiatra Dr. Renato Silva, e em Terapias Cognitivo-Comportamentais pela PUC-RS.
Há 20 anos, escolhi a Psicologia como profissão. Desde então, minha trajetória foi construída principalmente no serviço público, onde tive a oportunidade de acompanhar diferentes histórias, contextos e momentos de vida.
Essa experiência ampliou meu olhar sobre o ser humano, sobre saúde mental e, principalmente, sobre a importância de oferecer uma escuta acolhedora, ética e qualificada.
Meu trabalho tem como foco o atendimento de pessoas que convivem com transtornos do humor, como depressão e transtorno bipolar, incluindo, quando necessário, a psicoeducação e orientação para familiares.
Também ofereço psicoterapia para pessoas que estão passando por mudanças importantes na vida, enfrentando situações de estresse, dificuldades na regulação emocional, ansiedade ou desafios nos relacionamentos e no comportamento.
A psicoterapia pode ser um espaço para quem deseja compreender melhor o que está acontecendo, desenvolver novas formas de lidar com as dificuldades e olhar para si com mais atenção e cuidado.
Meu trabalho é fundamentado na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), incluindo o modelo clássico de Beck e abordagens contemporâneas de terceira onda. Utilizo esse referencial para compreender, junto com cada paciente, a relação entre pensamentos, emoções e comportamentos e definir objetivos terapêuticos de forma individualizada.
Nos atendimentos, também podem ser trabalhadas questões relacionadas ao humor e à ansiedade, dificuldades nos relacionamentos, preocupações com corpo e alimentação, processos de mudança e outras situações que estejam exigindo mais de você.
Busco construir uma relação terapêutica acolhedora e colaborativa, em que você possa falar sobre suas questões com segurança e respeito, encontrando um espaço consistente para compreender o que está vivendo e trabalhar em direção às mudanças que deseja.
