Educar sem saber se está fazendo certo, sentir que todo diálogo vira conflito, ou não entender o que se passa na cabeça do seu filho — essas angústias são mais comuns do que parecem, seja com um bebê, uma criança ou um adolescente. Ofereço orientação a pais e responsáveis que querem compreender melhor o comportamento e o desenvolvimento dos filhos, estabelecer limites com mais segurança e se aproximar deles sem tanto desgaste. Também atendo adolescentes e adultos que lidam com ansiedade, desmotivação e desafios emocionais ligados aos estudos, à vida acadêmica e a fases de transição.
Na terapia cognitivo-comportamental, identificamos juntos os padrões de pensamento, emoção e comportamento por trás das dificuldades, e buscamos alternativas mais funcionais — sejam ajustes na forma de lidar com os filhos, sejam estratégias para situações específicas da rotina.
Valorizo uma relação direta, acolhedora e transparente, para que você se sinta à vontade para falar sobre o que vive e perceba que está construindo novas formas de lidar com seus desafios.